D02/ D03/ D04: KATHMANDU
Dopo l'arrivo Kathmandu e incontro con la guida nepalese inizierete a fare la conoscenza di Katmandu a piedi. Il resto dei giorni a Katmandu  e nella valle sarà organizzato in base ai loro calendari di feste religiose, eventi tradizionali, riti e quanto di interessante in quel periodo. Le visite riguarderanno:

 Boudhanath, Pashupatinath, Piazza Durbar di Kathmandu, Patan, Stupa Swayambunath

D05: VOLO KATHMANDU - LHASA (3650MT)
Dopo le procedura di entrata incontro con la guida tibetana e ci trasferiamo alla cittadina di Tsedang. Tempi lenti relax e acclimatazione nella città che fu capitale del Tibet prima di Lhasa.

D08: LHASA A PIEDI
I nostri hotel di stile tibetano si trovano nel centro storico vicino al Mercato Barkhor al visitatissimo Tempio Jokhang. Qui intorno vedrete un continuo afflusso di pellegrini. L'inatteso Palazzo Potala è la sede del governo teocratico, Il Dalai Lama passava metà tempo nella parte gialla e metà nella parte rossa. Potere civile e religioso. Monasteri importanti di Lhasa  sono il Drepung e il monastero di Sera, filosofico, ove si è formato Tenzin Gyatso.

D10: DA GYANTSE A SHIGATSE (3900MT)
Gyantse come molte cittadine minori del Tibet ospita un monastero che funge e fungeva da centro religioso, di educazione e diffusione della tradizione buddista ma anche da vera e propria scuola. Adesso la nostra metà è il monastero di Tashilhunpo, il più grande del Tibet, famoso per la tradizione delle sue liturgie, la scuola filosofica e esoterica. L'abate di Tashilumpo è la figura più importante dopo il Dalai Lama. Al mercato di Shigatse.

D13: DA TINGRI A  KYIRONG

confine con Nepal. A queste altitudini cresce solo l'orzo 

Attraverseremo passi e luoghi con scenari tipici himalayani, il lago Peaku Tso Lake la vista del monte Mt Shishapangma(8012m) il passo Kongtang Lhamo (5236 meters) scenderemo di quota verso Kyirong  (2900m) la vegetazione riprende forza con cascate e foreste. Pernottamento a Kyirong.